Durante mucho tiempo viví atrapada

para encajar en las expectativas ajenas.

Silencié mis opiniones, asintiendo en silencio;

frené mis impulsos por vergüenza, por no estar a la altura.

Me encogí tanto, que solo aceptaba la perfección por excelencia.

Consultaba con mi culpa cada prenda que vestía,

cada palabra y cada gesto que hacía,

apagando por completo mi libertad. 

Solo podía ver mi vergüenza.

Y comprendí que el "qué dirán" y mi propia vergüenza eran iguales

Ambos insaciables, igual de exigentes y crueles.

Entonces decidí buscar a mi sinvergüenza interior.

Y le costó salir un poco... le daba vergüenza.

Eso me devolvió el coraje para escuchar a mi intuición

y a mi propia voz interior,

y para no volver, jamás, a negociar

ni mi voz

ni mi presencia.

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Cuando decides abrazar tu identidad real, la vergüenza se extingue porque ahora estás muy ocupada viviendo cada momento de tu vida.

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La vergüenza se pasa cuando te atreves a dejar de  recorrer

este camino sola.